5/2/2010 - A PEDIDOS: NF E LF COLETIVO!
OI MENINAS(OS),
UMA FOTO PRA VCS C INSPIRAREM NESTE MOMENTO TÃO IMPORTANTE...
NF, LF E DIETA LIQUIDA COLETIVO.
NF - MAXIMO DE DIAS SEM COMER. (PERMITIDO AGUA, CHÁ E CAFÉ COM ADOÇANTE. EU TOMO REFRI ZERO, MAS FICA POR CONTA DE CADA UM). EVITAR SAIR OU FAZER EXERCICIOS NESTES DIAS PRQ PODEM OCORRER DESMAIOS... E NIGUEM QUE IR PRO HOSPITAL,NE?
LF - MAXIMO DE DIAS COM POUCA COMIDA DE BAIXA CALORIA. (PERMITIDO TUDO Q TENHA ZERO CALORIAS E POUCAS CALORIAS)
DIETA LIQUIDA - SÓ LIQUIDOS SEM AÇUCAR. QUALQUER UM E NA QUANTIDADE QUE VC QUISER. POD INCLUIR SOPA, MAS COM POUCO SAL PRQ RETEM MUITO LIQUIDO.
POSTEM OS RESULTADOS, MUITO IMPORTANTE AGENT C ACOMPANHAR PRA DARMOS FORÇAS UNS PARA OU OUTROS. MESMO Q SÓ UM DIA... OU QUE N TENHA CONSEGUIDO. O IMPORTANTE É PARTICIPAR!!!
OBS PARA AS MENINAS: NÃO FAZER NO PERIODO DA MENTRUAÇÃO. OK?
BJS , FORÇA SEMPRE E EU SUGIRO INICIAR SEGUNDA DIA 08/02/10
JUNTAS(OS) SEMPRE!!!!
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18/3/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
| orrorosa |
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17/3/2010 - help. |
| Posted by mb |
| não vou me indentificar pois não quero de forma alguma que meus pais fiquem sabendo. estou nessa já fazem 6 meses, fazia parte de outro blog, mais a autora desaparecue, e eu não consigo ficar mais sem ter alguem q me ajude, tenho 14 anos, 1m62 e 40 de peso.meu ontem estrpoei mt, comi muito, depois anoite eu começei a chora que nem uma condenada sem saber pq e miei, miei umas 200 vezes, dps disso dormi tranquila, hoje não comi nada, só tomei um leite sem nada as 5:00 horas, quando minha mãe fala pra eu comer eu falo que já comi. bom eu acho que ela não desconfia de nada. me ajuda por favor ? :'( |
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15/3/2010 - Você é doente |
| Posted by Anonymous |
| Vc esta perfeita, vc deve ter em torno de uns 16 anos, ninguem com essa idade pode ter 45 Kg. Eu tenho 13 e ja passei desse peso eu tenho 45,500 Kg. E não estou nem ai, mas você é bem mais magra do que eu e ainda quer emagrecer mais, ha vai se ferrar. Tenha um pouco de alto estima na sua vida, pke isso é bem mais importante. Ah e detalhe quando pensar melhor ve se procura um psicologo e um psiquiatra. Mais uma coisa a Gisele büdchen pesa 54kg e é linda assim como Anahí pesa entre 55 e 60 kg, A Anahi teve ate uma epoca em que quase morreu pke esta com anorexia, mas se ela estivesse continuado, ela não estaria mais aqui. E vai acontecer o mesmo com voce se vc ñ se recuperar. |
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13/3/2010 - Lindaaa |
| Posted by Anonymous |
| Nossa garota vc eh muito linda , eu kero fikr igual a vc , eu tbm naum kero ser igual akelas crianças la da africa so osso , vc ta perfeita asssim ! |
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13/3/2010 - começei!! |
| Posted by LARY |
| começei meu nf ontem, eu to suportando bem minha familia nem percebeu, niguem liga pra mim msm aki! |
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11/3/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
Se essa pessoa da foto for você, quero que saiba que você está linda. Não acho que você tenha que emagrecer nem mais uma quilo. Admiro sua força de vontade, mas talvez encomode você andar na rua e as pessoas perceberem que você é tem ana ou mia...
acho legal você ajudar as outras pessoas, mas acredito que você já tenha atingido o peso ideal, e você está linda. |
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9/3/2010 - coca zero |
| Posted by Anonymous |
| você é loooooca? coca zero engorda mais do que coca normal,pq é substituido o açucar por uma coisa que engorda muito mais,então nada de coca zero gente. |
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8/3/2010 - Ajuda |
| Posted by Anonymous |
Ola quero ter essa força q vc tem, to impressionada me ajude por favor.....bjos
sassa_fm@hotmail.com |
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7/3/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by '-Naandoo |
| Me add no msn nandinhofutsal@hotmail.com |
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7/3/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by '-Naandoo |
| Tem orkut resp ainda hje |
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7/3/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by '-Naandoo |
| Sau gostosa gataaaaaaaaaaaaa te quero tda pra mim |
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7/3/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
| Sua gostosa so engorda uns 2 kilos |
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7/3/2010 - Feia? |
| Posted by Daniel |
Uma garota linda como essa!!! eu não queria é uma baleia cheia de gordura por todo o corpo.
É isso ai meninas força vcs ao lindas e magrinhas ainda mais.
Beijão e te mais |
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7/3/2010 - feia |
| Posted by Anonymous |
| vc está tão feia... parece um palito de dente. Homem nenhum te pega, vai morrer virgem. |
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6/3/2010 - Nelle :(( |
| Posted by Anonymous |
| ain gente.. hj tem niver da minha vó e sabe neh todos os tios primas e outros ñ parentes vão se encontrar .. i nossa eu to uma bolaa e minhas primas são todas magras .. ai MEO DEUS eu tenho ke mudar esse quadro da minha vida ..depois eu conto como foi.. e amanha eu vo começar com nf vo fik 3 dias de nf e depois 1 de lf e mais 3 de nf .. e vo fik tomando lactopuga =)) .. Força meninas |
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6/3/2010 - NF |
| Posted by Dam |
| Gente terceiro dia de NF, ta dificil, mas to firme e vou continuar ate aguentar. |
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5/3/2010 - Bruneli |
| Posted by Anonymous |
Gente .. Vo começar domingo pq sabado tem niver de minha vó bjjo
e força meninas =D |
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5/3/2010 - Doença ... |
| Posted by Anonymous |
| Meninas aqui quem está falando é uma psicóloga, soube da existência desses blogs e fiquei chocada e super preocupada. Se vocês não sabem as chamadas "ana e mia" são duas doenças muito graves que levam à morte, apenas 17% das meninas que sofrem disso hoje em dia sobrevivem. As proteínas e carboidratos são fundamentais para a saúde humana, por favor tentem conversar com suas amigas, pais ou alguma pessoa da família confiável e procurem uma psicóloga e uma nutricionista. Obrigada, ficaria muito feliz se vocês fizessem isso! |
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5/3/2010 - . |
| Posted by Anonymous |
| - Vey que, qeue é isso ?Para com isso garota como TUDO o que você tiver com VONTADE Ok ? |
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4/3/2010 - comecei hj |
| Posted by dam |
| comecei hj NF, ate agora tudo beleza to conseguindo, espero ter forças para continuar é a primeira vez que faço isso, mas afinal é melhor que com um monte de banhas empregnadas em mim pro resto da vida |
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4/3/2010 - Doença |
| Posted by Anonymous |
| Vocês sabiam que isso é uma doença ? esses blogs deviam ser proibidos, você além de estar se matando, está ajudando outras pessoas a irem junto com você. |
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2/3/2010 - É permitido? |
| Posted by Anonymous |
| Oi meninas é permitido meninos nesse blog? É que eu gostaria muito de participar. Tô muito gordo e quero emagrecer, só que preciso de ajuda |
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2/3/2010 - Ajuuuuda |
| Posted by Anonymous |
Oii Meninas Quero mto fazer parte desse mundo fasso niver em breve e nao quero passar meo aniver sendo essa gorda ridicula
Pff Ja tentei algumas vezeses mais nao consegui meninas pf me ajudem to com a altoestima la em baixo
nao aguento mais isso |
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2/3/2010 - conheço um metodo infalível!!! |
| Posted by Gabi |
Fazer um curso de Photoshop e aprender a modificar as fotos como a foto ai acima! Facinho!!!
Sou magra, quem quiser uma foto real minha é só me escrever... tenho meus metodos particulares!
gmg_secreta@hotmail.com |
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1/3/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
| Jáa tem 4 dias que tô nesse mundo ..LF.. tô adoooorando e muito bom nem sinto tanta fome .. a minha alto estima já esta la em cima.. Não tô conseguindo MIA mais eu tô tentando.. minha mãe já desconfiada .. Hj eu tava akiii mexendo no pc ela veio com um pra cheio de comida .. eu enrolei joguei quase a metade no lixo ai depois falei que ñ queria mais .. Nem sei si ela caiu nessa, mais tô nem aii e sóo quero ter um corpo lindo ..!! |
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1/3/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
Tenho 14 anos, 164, peso 50 kilos, IMC: 18,6, ou seja tenho o meu peso ideal.
Sabe o que eu como todo dia ?
Quando acordo tomo um copo de café com leite, um pão com bastante margarina, 2 a 3 biscoitos, uma maçã, uma banana ou uma pêra.
Na escola como um salgado assado e tomo suco,
quando chego da escola, como um pratão de comida, com bastante arroz, feijão, carne, e também saladas.
meu lanche da tarde é 2 pães, um suco ou café com leite, biscoitos, bolachas o que tiver eu como, e também frutas.
Quando anoitece, eu janto, e antes de dormi faço um lanche leve.
Eu como isso tudo, e to magrinha, muito feliz com meu corpo, e quer saber ? a coisa que eu MAIS AMO nesse muuundo é COMER !
Gente, vcês não precisam passar fome para emagrecer não, se querem emagrecer, façam uma dieta balanceada com uma nutricionista, e pratiquem exercícios físicos. Estão todas DOENTES, isso sim, onde já se viu ficar ingerindo só liquido o dia inteiro ?!
VÃO SE TRATAR ! |
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27/2/2010 - C: |
| Posted by Grazynháàh |
Gentêee euu estouu me sentiindO beem maiis magraa doo quee antss seiii que contiinuO FAT mas naoo estouu comoo antess, como quando eu começeii, Hooj eu vouu pesar, eu tenho uma balança em casaa mais estaa meiio qe estragadaaa, entaoo vou na farmaciaa pesar...E depois voltoo para contarr quantO estou pesandoo..
BeiijiinhOs |
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26/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
homem gosta é de carne . vocês estão cometendo um suicidio lento. sorry tenho 14 anos e peso 43kg e estou mto feliz . minha dieta ?
sem café da manha
almoço a vontade
brigadeiro de panela uma vez por semana HuMmM
biscoito recheado cm um copo de suco de laranja a tarde.
anoite , um copo duplo de vitamina de banana com mamão e aveia .
isso que é vida , ficar sem comer ? que tosco :D |
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25/2/2010 - quero emagrecer ! |
| Posted by mayarinha.aguiar@hotmail.com |
Oi presciso de sua ajuda !
sou muito gorda !
tenho 15 anos e presciso que vc me ajude a emagrecer não sei mais o que faço
todos ficam me zuando na minha classe pq sou gorda gostaria que me ajudasse
peso 85 kg e quero fkar com 49 !
me ajude !
meu endereço de e-mail é mayarinha.aguiar@hotmail.com |
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25/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Lia |
| Nunca imaginei que seria tão divertido postar um comentário bibliográfico! Sério, adorei relatar os acontecimentos da minha vida e tal. Bom, eu tô aqui pra informar vocês de que essa semana foi uma vitória pra mim. A sensação de, mais uma vez, ter ultrapassado os meus limites é indescritível. Acho que vou contar detalhes mais íntimos sobre mim. Pode ser arriscado, mas eu pretendo me introsar mais com vocês. Só pra começar, meu nome é Lia mesmo; tenho dezesseis anos; estou cursando a segunda série do colegial e tenho uma família unida. Unida até demais, eu diria. Atualmente moro na capital do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, mas sou natural de uma cidadezinha lá de São Paulo. Então, voltando ao assunto de antes, eu consegui completar uma semana de jejum! Sobrevivi só de água e suco de beterraba. Sim, suco de beterraba, porque ultimamente eu estou começando a apresentar sintomas da anemia. Meus pais ainda não desconfiam de nada. Acho até que eles depositam mais confiança em mim do que no meu irmão mais velho. Às vezes tenho vontade de desabafar com a minha mãe, mas as consequências desse diálogo seriam horríveis. Com toda a certeza os meus pais me internariam num hospital, e lá eles me receitariam remédios inúteis e me empanturrariam de veneno (lê-se: comida). A maioria dos meus melhores amigos (que são pouquíssimos) acharam estranho eu ter emagrecido tanto, mas eu inventei a desculpa de que eu estava no início do meu ciclo menstrual, então, o meu corpo estava sofrendo modificações drásticas. E, por mais incrível que pareça, eles acreditaram. Sigo confiante de que eu vou conseguir mais alguns dias de jejum! Força! |
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24/2/2010 - :D |
| Posted by Grazynháàh |
Genteêee ebâaah
eu too pesaandO 62 (eu pesava 69) pêerdii bastantee Kilos desde quandoo eu começeei com os NFs e LFs e quando eu aprendi a Miar lóogicoo...Porquee se naO fosse pelaa MIA eu estaria bem mais Balofaa do que estouu agoraa..
Continuoo no NF atée agoraa estaa tudo bem, mas eu achoo que hoje na jantaa eu naO vou conseguir escapar porque meu irmao faloo pra ela que eu naO comii nadaa atee agoraaa..Maas depois que eu comer na frentee delaa vaii TUDO pro vasoo com a ajuda da MIA...Beijoo meninaas atee amanhaaa... |
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24/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
Oiii flor, ja estou nessa de nf ja a um tempo, preciso desabafar com alguem que me entenda, me add no msn ?
jhennyoliveira09@hotmail.com |
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23/2/2010 - Anna |
| Posted by Anonymous |
Vc me encorajou mtoo!! E eu precisava disso!!
VC tah mto linda! espero um dia chegar onde vc chegou!
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23/2/2010 - haaiii quee raivaaa... :$ |
| Posted by Grazynháàh |
Hooje eu Fui no Ginicologista infelizmentee minhaa maee entroo comigo na sala..e viuu as marcas das puniçoes que eu façoo em mim quandoo eu comoo..Eu disse que FAT era as iniciais de tres meninos..kk'
Graças a deus elaa acreditoo mas infelizmente ela vaii ficar no meu pée..entaooo eu fareii o maximoo possivel para nao comer pois se eu comer e nao miar naoo poderei me PUNIR..Que odioo...
mass meuu diaa estaa perfeitoo foraa isso..
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23/2/2010 - me adiciona no msn? |
| Posted by Lariissa |
| ooi, me adiciona no msn: larissa_espindola11@hotmail.com, preciso mt falar com vc gata |
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23/2/2010 - Sou homem |
| Posted by Anonymous |
| Tipo gnt, sou homem, mas muito vaidoso... pesava 80kg, tenho 1.75.. hoje estou com 65kg e pretendo perder mais 8... passo de dois dias em comer... e as vezes num intervado como um file de peixe soh p enganar sabe.... tomo toma semana 1 caixa de laxante.. sempre tomo a noite p eu poder passar a madrugada levando p no outro dia eu acordar prontinho,.. tem dado certo.... miei várias vezes.. mas acho mto incomodo e as vezes nem conseguia miar direito.. agora uso laxantes diariamente e jah posso ate usar sunga [e com maior prazer agora] mto massa isso... espero que eu seja aceito no meio de tantas gatas... espero ter o apoio de vc's.. bj's |
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22/2/2010 - Vou tentar. |
| Posted by Anonymous |
Eu tenho 16 anos e descobri agora que sou uma Ana&Mia. É ruim saber que dependemos de algo que pode ou não nos matar. Mas porém, tem o seu ponto bom, que é o de me,ou melhor, nos fazer ficar perfeitas.
Eu peso 72 kg e tenho 1,62 de altura. Sim, estou uma baleia! Eu não aguento mais ser a "gordinha" da familia, todas as minhas primas, a minha irmã, todas são magras! Eu fico só olhando e imaginando quando vai ser o meu dia de me esnobar com um lindo e esbelto corpo? Mas só pensar não leva a nada. Temos que agir. Nutricionistas não resolvem o meu problema, eu preciso emagrecer já!
Então descobri este blog, e quis ter um pouco de esperanças. Vou começar em NF por 1 semana. Se resolver alguma coisa eu parto para LF, e depois novamente NF, vou tentar emagrecer 20kg até abril (meu aniversário) que eu pretendo fazer uma pequena comemoraçãozinha, e eu queria pelo menos estar bonita no dia em que completarei 17 anos.
Agora Ana&Mia estão comigo.
Me desejem sorte, amigas. |
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21/2/2010 - :D |
| Posted by Grazynháàh |
Poiis eh agora que eu saii "daqueeleees diaas" vouu voltaar firmamenteee com NF, vou explicar melhOr euu naoo'pareeii..Sóo fikeii de LF quee eu naO curtoo muitoo so a favorr de NF mesmO todaa vez que euu comiaa uma barra de cereal que fosse eu sentiaa um impulso dee MIAR relaxem eu ainda estou no controle + eu naoo me sintoo conforatavel ao colokar algo na Boca e nao miar é muitoo estranhoo...Desculpée,m a faltaa de comentarios por minha partee fikeei sem internet.
BeijíìnhOs....
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21/2/2010 - HEEEEELP |
| Posted by Barbara |
Gurias ja faz algum tempo q eu to nessa de NF e LF, eu tinha conseguido emagracer bastante, mas de um tempo pra ca eu sinto nojo de comida me da ancia mas mesmo assim eu como quando minha mae me oferece, n sei mais o que fazer desde o natal eu ja engordei 2 kg e eu to dezesperada, me ajudem por favoooor !!
bjbjbjbj flores espero q vcs concigam e n sejam fracassadas como eu ! |
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21/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
Geeeente, eu estou começando, preciso de ajuda!
Tenho 13 anos, e minha mãe fica vigiando tudo que eu como!
Já tentei forçar o vômito algumas vezes, mas nao consigo! NF nem dá para mim, minha mãe fica de olho. Eu queria dicas de como forçar o vomito e de como enganar minha mae.
Tipo, café da manhã, lanche da manhã e lanche da tarde ela nem tem como me vigiar, aí eu nao como ou como bem pouquinho, meu problema é almoço e jantar.
Me ajudem, por favoooooor! |
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20/2/2010 - axu ke escrevi de mais =S |
| Posted by Bia |
| Karan lia a sua historia tem tudo a ver com migoh .. nossa me indentifikei msm .. na parte do patinho feio.. e tbm na parte de falar ke vai fazer e acabar n resitindo e comendo tudo ke tem pela frente .. bom eu ainda sou o patinho feio .. Mais eu n kero mais ser issu sabe .. é muito ruim ver minhas amigas tudo magra, usando calças aapertadinhas com a barriga de fora .. e tbm eu cansei da pessoa olha pra mim e dizer " ke rosto bonito" como se o resto ñ importasse .. e tbm garotos Ram!! só os feios msm .. pq os bonitos gostam das magras .. ou intão das gostozas tanto faz .. sabe meo sonho era entra numa calça 38 , mais eu só uso 44 .. Mais sabe eu cançei de n pençar em mim, de ñ me cuidar , e sempre fik com vergonha de entra numa loja e pedir um 44 .. sabe issu é orrivel .. e só o ke eu faço é chorar.. e issu terrivel .. sabe minhas amigas nunk iam acreditar ke so eu ek to escrevendo issu pq eu sempre do uma de "eu me amo" enquanto na verdade n é bem assim .. Mais agorah eu resolvi mudar .. eu kero mudar .. eu kero entra nuw 38 ou kem sabe ate um 36 eu kero vistir uma blusa PP ou P eu kero me olhar no espelho e me amarr .. eu cançei de ser a gordinha da familia, eu cançei de er a bolota da escola .. eu cançei de ser fraca .. agorah eu vo lutar por akilo ke eu mais sonho .. ee dieta de nutricionista nunk adiantou pra mim .. intão eu vo com ana .. hj eu deixei de ser kem eu era .. e eu vou contando as minhas evoluçoes pra vcs .. e os pros criticos Hu Aceitaa !! Força meninas todo dia é mais um dia .. |
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20/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Lia |
| Cara, no início eu não aceitava, mas agora acabei me conformando: sou mais uma seguidora dos preceitos de Ana e Mia. Bom, na verdade, eu ainda não me considero bulímica, porque ainda não acumulei coragem suficiente pra vomitar tudo aquilo que eu acabo consumindo. Eu semprei fui um pouco covarde, mas vontade é o que não falta pra mim acabar cometendo esse ato. Me tornei uma pessoa revoltada e anti-social por causa de todos aqueles que me rodeavam no passado. Minha fase "Patinho Feio" chegou aos treze anos, e sofri demais nessa época. Todo mundo dizendo que eu estava gordinha demais pra minha idade, ou insinuavam que eu era feia. Ninguém parou para pensar no quão doloroso era ouvir aquele tipo de comentário. Cada vez que eu me olhava no espelho, via o ogro cheio de banhas que eu era. Eu sempre prometia a mim mesma que iria emagrecer com dietas, exercícios físicos diário e tudo mais. Mas, a verdade é que eu acabava não resistindo às tentações. Era horrível. Eu me sentia pior depois de comer tanta coisa. Quando completei quinze anos, não suportei a pressão e, literalmente, fechei a boca. Comia, no mínimo, uma vez em cada duas semanas. Emagreci e hoje me considero uma pessoa relativamente feliz. Não estou completamente satisfeita, ainda acho que o meu corpo não está no padrão ideal, mas a Ana realmente me ajudou a enxergar a minha vida de uma outra maneira. Agora eu me sinto toda orgulhosa quando compro blusinhas tamanho "PP" ou "P", quando antes eu costumava comprar "M" ou "G", dependendo do tipo de confecção. Às vezes eu acabo não resistindo e como mais do que o recomendado, mas nada que uma dose bem fortificada de Ana não consiga resolver. Não vou dizer que passar dias sem comer seja saudável, porque eu, até hoje, passo muito mal em certas ocasiões, mas psicologicamente isso ajuda muito. A nossa auto-estima acaba melhorando. E o difícil mesmo é conseguir manter a cabeça firme e convicta de que devemos seguir assim. Não estou incentivando ninguém a ir por esse caminho, porque cada um sabe o que faz, certo? Mas, eu sou testemunha de que isso funciona mesmo. Comer é um pecado. Traz prazer momentâneo, mas depois você vê o efeito negativo que ele causa. É igual a qualquer droga ilícita que você vê por aí, literalmente. |
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20/2/2010 - ai gente oq eu faço ein?! |
| Posted by Leeh |
Meninas nao sei mais oq faço....meu pai e meu namorado estao tentando atrapalhar meu NF!
2 dias sem comer ....e eles querendo me engordar...isso é tão triste=/
me ajudem
beijoos;* |
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19/2/2010 - Preciso emagrecer urgenteeeeeeee |
| Posted by Gordinho |
| Gente tou sofrendo muito, tive depressão, aliás estou com depressão ainda e os filhos da puta dos médicos me deram uns remédios que me engordaram muitoooooooooooooooooooo!!! 40 e poucos kilos prá vcs terem noção e agora estou sem comer nada, absolutamente nadaaaaa, mas não consigo emagrecer, alguém me ajuda, o que eu faço ? |
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19/2/2010 - PRO ANA MIA SEMPRE |
| Posted by Anonymous |
| todo mundo ke ta aki nesse blog sabe o ke ta fazendo .. se tok pow VAI CUIDAR DA VIDA DE VCS.. ée verdade .. agente ve issu nas novelas, nos jornais em todo canto .. intao keridas agente sabe dos riscos .. n precisa de ninguem aki vindo da conselho ñn .. entendeo ? vcs fikam ai falando " AA vcs vão morrer, Homem n gosta de osso" kem disse ke agente ta fazendo issu por causa dos homens.. e kem disse ke agente eterno .. todo mundo morre um dia .. e se o nosso dia ta mais proximo .. INTÃO O PROBLEMA É NOSSO .. e ta sem o ke fazer ? vai lavar uma ropa vai .. |
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19/2/2010 - .. |
| Posted by Anonymous |
| AGENTE SABE O QUE TA FAZENDO .. |
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19/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
Menina, tá linda... Mas se quiser megrecer de novo, tente ir diminuindo aos poucos a quantidade de comida. Porque se já internou, seus pais devem estar de olho ainda. E tome bastante chá verde que acelera o metabolismo e a queima de gordura em umas 25 vezes.
Coragem que você chega lá.
Bjux
Ah, meu blog: http://pennylestrange.blogspot.com/ |
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19/2/2010 - Sal amargO?? |
| Posted by Anonymous |
| Oi meninas,desculpem a desinformaçãO...Mais como é q se toma esse sal amargO?? alguem ja conseguiu resultados com ele? bjos! |
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19/2/2010 - Vo fazer tbm |
| Posted by Nanda |
| Oii meninas meo nome é Fernanda tenho 14 anos e 1,65 e peso 70 kg .. é gente 70 kg e pretendo fik com 58 =D;; e preciso d ajuda ana pra issu pq eu jah tentei em nutricinista e n adiantou nadah .. intão to com vcs vo começar amanha NF e dpois LF vo intercalando .. bjuzz flores depois eu conta as novidadess |
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18/2/2010 - Preciso de ajuda meninas |
| Posted by Monica |
Olá ..eu nao sou mt nova nesse assunto de ana e mia ..mas de uns tempos pra cá estou muito chatiada...acabo tendo varias crises :S..preciso de motivação! e eh claro qque meu nome nao éh Monica nao posso me expor :S
bom éh isso...se algueme stiver online ..
beeijo
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18/2/2010 - :( |
| Posted by VAMO ACORDAR |
Bom..sei q nao é da minha conta ne mais td bem!!
Vc pararam pra pensar q...quando as pessoas olham pra vcs, e vcs dizem q estao pensando: OQ AQUELA GOSDA TA FAZENDO AQUI?na verdade é ELA PREZISA DE TRATAMENTO COITADA, TA PELE E OSSO...ja pensaram?
alguem aqui ja foi enternada pra engordar?
gente eu sei q isso é uma escolha de vcs mais nao prescisa abusar....
ser BALEIA nao é legal eu sei..MAS MAGRELA tbm é horrivel...se alguem chama vcs de gorda....e vc esta com 45 55kg qr dizer q essta pessoa esta com inveja!!
mas a escolha é de vcs..
TRADUÇAO DE ESCOLHA: ~morrer~e ter os pais se culpando q nao conseguiram curar vcs!!!!!!!!
TOMARA Q ENTRE JUISO NA CABEÇA DE VCS.........
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18/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by MALUUU |
http://maluana.zip.net/
VEJAAAAAAAAAAAAAAM.
NOVO BLOG.
DA ANA.
MALU ANA.
:* |
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18/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Anonymous |
QUEM QUER DICAS, OU FALAR COMIGO SOBRE SER ANA, OU ALGO ASSIM.. ME ADD NO MSN. E QNDO FOR ADD.. ESCREVA Q VC ME VIU AKI.. ok?
gabizinha_dahorinha@hotmail.com
PODEM ADD..
UM BEIJO AMORES.
SEMPRE LINDA E MAGRA CLARO. :* |
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17/2/2010 - nf coletivo |
| Posted by Autumn |
vou começar isso logo logo..
pq não fazer um daqueles grupos no msn por onde a gente conversa melhor? |
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17/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Nessáh |
Hum...eu meio que fui Ana e(ainda bem) desisti. Hoje eu não estou nenhuma modelo, mas estou chegando ao ponto que quero através de outros métodos menos dolorosos e..."sacrificadores".
Quem quiser dicas: http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=2111719552861369798
Bjins!
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17/2/2010 - ajuda |
| Posted by Anonymous |
por favor me add, preciso de ajuda
ntata_1@msn.com |
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17/2/2010 - .... |
| Posted by Leh |
vou recomeçar meu NF hj novamebte
meu namorado me fez comer.......ontem e hj
me senti pessima.......gorda.....foi horrivel
mas vou recomeçar e conseguir
força p todas nós meninas
;* |
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17/2/2010 - DICAS |
| Posted by AnnaMia |
burra... esqeci o link
http://annaforevermia.blogspot.com/ |
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17/2/2010 - DICAS |
| Posted by AnnaMia |
| passem no meu... quero DICAS de todas!! PF ;) |
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17/2/2010 - http://www.blog-br.com/fat/ |
| Posted by Anonymous |
| http://www.blog-br.com/fat/ visitem o meu blog!!! |
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17/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Thatá |
| caara , 42kg *-* era uma época maravilhosa , mas me submeteram aos malditos tratamentos para eu deixar de ser ana mia :s fui vigiada 24h por dia , 7 dias por semana . Foi horrível , você sabe como é ''/ Cara , eu preciso de muito apoio, de verdade ! Obrigada Letícia , você está sendo muito importante para mim agora ;s |
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17/2/2010 - AJUDA!!!! |
| Posted by Anonymous |
Oi amores...estou aqui p contar um pouquinho do meu fracasso...eu já estava 5 dias na vitória..fazendo minha "LF" tranquilamente..poisé minha mãe decobriu me obrigou a comer ontem...ameaçou até de me bater podem acreditar em uma coisa dessas...
Pensa que agora eu estou aqui triste...pq meus 5 dias foram jogados no ralo...não sei o que vou fazer..poxa eu estava indo tão bem..por favor me ajudem..amores..por favor! |
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16/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Luuh*- |
Oii , me passa seu msn? eu preciso de ajuuda :/
uma história muito longa :s
eu adorei suas dicas !
beijo :* |
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16/2/2010 - sal amargo |
| Posted by Anonymous |
ola meninas!
eu tou conseguindo fazer mais ou menos tudo direitinho...ja perdi 10 kg!! mas preciso perder mais 25kg!
mas so ha poucos dias é que soube da existencia do sal amargo...ja comprei mas n m fez quase efeito...alguem me pode ajudar nas quantidades que devo tomar...se tem que ser em jejum ou n...é que axo que tou fazendo qlq coisa mal...ajudem-me please :) |
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16/2/2010 - mais um dia! |
| Posted by Leh |
meninaaas...estou fazendo nf com vcs tbm!....mas olha ta dificil...pq meu namorado fica me empurrando comida e estou ficando sem desculpas p nao comer.
Hj saimos e eu comi..que vergonha=/..me senti mto triste na hra...consegui miar sem q ele percebesse....hj a noite vamos ver um dvd e ter um jantar em familia...ai meninas oq eu faço?!
preciso mto da ajuda de vcs!
força p todas nós sempre
beijoos ;* |
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15/2/2010 - Comentário Sem Título |
| Posted by Grazynháàh |
Ahhh to comentandO denovo porque esqueci de perguntar, Eu fiquei "naqueles dias" e naoo sei se continuoo o que que eu façO??
Beijooos =( |
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15/2/2010 - '~' |
| Posted by Grazynháàh |
TenhO umaas novidadees
Ontem eu fui pro shoping e fiquei sem Comer...
euu nem acredito que conseguii resistir, depois nos fomos ne um X-Salada e eu resistii mais uma vez...Foi incriveel..
mas Hooje naoo deu tudo certooo, eu Comii que vergonha e nao Miei..Poorquee meuus paiis estavaam em cimaaa....
Mas naoo vouu desistirr...
Beijos ate amanha talvez com mais noticias..Se Boa ou Ruin?! Nao sei ao certo mais espero que sejam Boas...neeh?!!!
Forçaa Ans/Mias s2 |
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15/2/2010 - EU TBM VOU FICAR DE NF C V6!!! |
| Posted by Anonymous |
FAZ 3 MESES Q TENHO A ANA COMO MINHA MELHOR AMIGA! E UNS 15 DIAS + OU - CONSUGUI MIAR! HJ Q DESCUBRI ESSE SITE MARAVILHOSO E TBM QUERO FAZER NF COM V6! ASSIM DA MAIS INSENTIVO E FORÇA P TODAS NOS! ME ADD... NO MSN: karollauren@hotmail.com
forças atodas nos e viva ana e a mia!!! |
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15/2/2010 - Parabéns! |
| Posted by Leh |
Mto linda sua foto!!! nao vejo a hra de ficar assim tbm..
linda e magra...
se puder me adc no msn...p conversar mos
ellenoliver_bueno@hotmail.com |
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14/2/2010 - ana |
| Posted by Anonymous |
parabens flor éh isso ai força sempre dezistir jamais
se kiser de uma passadinha la no meeu blog to te seeguindo bjus amour..
e forçça... |
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14/2/2010 - parabens |
| Posted by sol |
parabens flor vc ta ninda
éh isso ai ñ desistir numca, tanbem to cm a ana ja tem um ano, no ano passado consegui emagrecer 28 kilos cm a ana.. to muito feliz.
mas mim add ai pra teclarmos melhor
meu msn é solange.araujo1994@hotmail.com
bjoo ninda.. |
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14/2/2010 - meu sonho , mas tenho medo |
| Posted by Anonymous |
gente , eu já tentei várias vezes ter essa força que vocês tem . Só que infelizmente não consigo , preciso de apoio de força . Amo esse blog porque ele me ajuda a diminuir a quantidade de comida todos os dias , mas preciso MUITO fazer NF por pelo menos 1 semana ;s Quero chegar aos meus antigos 42 quilos Mia melhor amiga ;s Hoje eu sou a pessoa mais baleia de todo o universo , tenho 1,56 e peso 51 de pura banha ;x Alguém pode me ajudar ? Me add no msn : thatabarcellos@hotmail.com eu preciso MUITO de vocês . Eu quero ser linda , eu quero muito ser magra ;s
LETICIA : OI FLOR! OLHA FORÇA VC VAI SEMPRE TER AQUI! SEI Q VC CONSEGUE. SE JA TEVE 42KG POD TELOS NOVAMENTE. LEMBRA D QUANDO VC OS TINHA? POIS É... USA ESSA FORÇA, VC JA SENTIU O GOSTINHO E ISSO É INEAQUECIVEL! ENTÃO FORÇA SEMPRE!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:50 PM |
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14/2/2010 - quero emagrecer, tÕ desesperada |
| Posted by euzinha |
Meu Deus, sempre fui gorda, hj c 41 anos, 1,55 e 70 k, tô horrível, quero ajuda.
LETICIA - OI, AQUI VC TEM AJUDA. POD CONTAR COM AGENT! AQUI TEM MUITAS DICAS E DIETAS, É SÓ VC ESCOLHER UMA E INICIAR. DUVIDAS É SÓ PERGUNTAR. BJS E FORÇA SEMPRE!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:48 PM |
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14/2/2010 - Fala Serio !! |
| Posted by Anonymous |
andei olhando os comentarios e ñ gostei de um e vou dar a minha opinião .. kerida agente entro nesse mundo sabendo das concequências.. eu axo ke cada um tem o direito de buscar sua felicidade e se a nossa ta na ana ou na mia o problema e da gente .. vc ñ tem nada que vir aki e da sua opinião pq se vc ñ gosto intão guarde as suas criticas pra vc .. TODO MUNDO AKI SABE O QUE TAH FAZENDO .. n vem kerer da uma anjinha n vlw ..
e meninaS FORÇA MUITAA FORÇAA =D
LETICIA - OBRIGADO AMIGA!!!
BJS E FORÇA SEMPRE!!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:45 PM |
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13/2/2010 - Ebbbaaaahhh |
| Posted by Grazynháàh |
Gentêee CONTINUEM eu ja emagreci 3 Kg, a Mia estaa sendoo miinha melhoor amiiga agoraa...Estou miando na maior facilidade sem nenhum problema..
mas ainda estou tentando fikar na NF mas meus pais sao rigidos e momentos Tipo Janta e Almoço são sagrados e em familiaa...Entaum corro pra Mia..
mas eu fugoo o quanto eu posso...
Hoje mesmo não deu, mas MIEI entaoo estaa cada vez mais facil. E o probleminha que eu falei que tava saindo sangue pelo nariz toda vez que eu MIAVA naoo taa maiis assim...
e Nao tenham medo da MIA genteee elaa pode serr sua melhor Salvaçaoo, Eu tinha medo dela no inicio mas depois da primeira vez que eu miei eu me sentii taoo bemm que nao paro mas..hehe
'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'~'
Lutar?! Sempre;
Desistir?! Nunca
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LETICIA - OI GRAZY! Q BOM FLOR Q VC TA CONSEGUINDO! FICO FELIZ POR VC,VIU!
FORÇA SEMPRE!!!!
BJS
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:44 PM |
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13/2/2010 - HELP!!!!!!! |
| Posted by Baah |
Gente eu to um lixo, Meu namorado falou que eu to gorda!! Disse, "o que voce fez pra engordar, já que voce não come nada?"
eu to tão deprimida, cheguei em casa e fui correndo chorar. to fazendo NF e LF e parece que não tá adiantado nada. me ajudem, queria tanto uma pessoa que me apoiasse e que eu to gorda eu sei, mas não precisa ficar falando assim ;(
é muito bom ter voces meninas, Obrigada!
SEMPRE E + 1 DIA!
LETICIA - OI FLOR. OLHA VC N É A UNICA Q RECLAMA D NAMORADOS Q GOSTAM D FAZER ESSE TIPO D COMENTARIO. EU N SOU NIGUEM PRA M METER NA SUA VIDA ASSIM, MAS ELE N T MERECE, FICO D CORAÇÃO PARTIDO COM ISSO, COM ESSES COMENTARIOS. MAS VC VAI DAR A VOLTA POR CIMA. PEGUE ESSA FORÇA E CANALIZE PARA EMAGRECER. POD SER Q SEJA UM PROCESSO LENTO MAS VC CONSEGUE!!! C MANTER A LINHA E N FRAQUEJAR. ENTENDE? N FRAQUEJAR! UM MOMENTO OU OUTRO VC VERA OS RESULTADOS, PRINCIPALMENTE NAS ROUPAS! MALHE!!! CORRA, ANDE, NADE, QUALQ COISA Q FAÇA VC C MEXER. SE VC AMA SEU NAMORADO COMECE AMANDO VC MESMA. AI VC VAI TER MUITO MAIS FORÇA. FAÇA ISSO POR VC, N POR ELE.
BJS, FORÇA SEMPRE E DESCULPE QUALQ COISA!!! BJSSS
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:41 PM |
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13/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by Anonymous |
Bom... preconceito eu sei o que é, existem vários tipos. Mas o maior preconceito é seu contigo mesma. Vc simplesmente não se ama. Quanto a se matar, bom, vc já está fazendo isso aos poucos. Sou adepta à dieta e exercicio fisico, ter um corpo bonito, torneado, malhado, mas sinceramente pele e osso só é agradável aos seus olhos. Esqueletos, doentem e com mania de gordura. Que só é feliz quando vomita ou não come nada! Pelo amor de Deus. Só sabem se queixar q sao fracas ou se orgulhar de q sao fortes por n comerem e adoecerem. Ser feliz é se amar, de qq forma, em qq circunstancia. Ou vcs axam q seus namorados preferem uma beyonce da vida com pernas malhadas e musculosas, bonita, ou pele e osso q nem vcs querem ficar? Entrei aqui procurando ajuda para emagrecer, mas definitivamente não vou encontra-la aqui, não quero ser doente assim. Não quero me matar aos poucos.
LETICIA - TUDO BEM, VC FAZ O Q QUISER, ASSIM COMO NOS! ENTENDEU O BABADO TODO? VC QUER FICAR MUSCULOSA... Q BOM, SEJA FELIZ, ISSO É O IMPORTA. ALGUMAS MENINAS Q ENTRAM AQUI TAMBEM QUEREM ISSO, N FICAR SÓ OSSOS... MASSA, APOIO ELAS E APOIO AS Q QUEREM FICAR. APOIO O Q FAZ OUTRA PESSOA SER FELIZ! FIQUE AVONTADE C N QUISER VIR. SEJA FELIZ!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:37 PM |
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13/2/2010 - Inspiração |
| Posted by Sophia |
foto de inspiraçao perfeita. Tdas nós podemos ser assim um dia! basta ter força!
fiz um blog para mim dá uma olhadinha:
http://leanow.blogspot.com/
LETICIA - É ISSO MESMO, TODAS PODEMOS!!! BJS
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:34 PM |
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12/2/2010 - me ajudem |
| Posted by Danielle |
gente!to mto precisando da ajuda de vcs....
quero emagrecer,minha mae e a empregada la de casa falam q eu to gordinha,q eu como mto...até tava fzdo "mia" mas msm assim naum consigo me ver mais magra..
por favor me ajudem,qro emagrecer....naum qro ficar comendo...to vendo q a comida eh minha pior inimiga...
me add no msn
danipompermaier@hotmail.com
LETICIA - OI DANI! OLHA É MUITO RUIM QUANDO ESSAS OPINIOES VEM DA NOSSA PROPRIA CASA. MAS N C DESESPERA, TENTA FILTRAR ISSO. PARA ALGUMAS PESSOAS É RÁPIDO EMAGRECER MAS PARA OUTRAS NÃO, Q É O MEU CASO, AGENT PRECISA D UMA FORÇA MAIOR INTERIOR. ENTÃO POR MAIS Q VC N SE VEJA MAGRA, AINDA, TENHA PACIENCIA. C VC TA SEGUINDO A DIETA VAI CONSEGUIR... É SÓ QUESTÃO D TEMPO. TENHA FORÇA!!!! VIU? BJS E CONTE COMIGO.
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:33 PM |
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12/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by Anonymous |
Oiee, toh acompanhando o blog sempre ;DD
é mega inspirante ^.^
mas tenho uma dúvida
tipo às vezes vejo foto de meninas
na net só osso cara! O.o'
mesmo me achando fat (muito T.T) quero ficá magra e felix, não um esqueleto.
Será q a gente pode perder o controle de mia?
LETICIA - OI. OLHA VC N PRECISA FICAR SÓ OSSO. ISSO VAI D CADA UM, VC SABE ATE ONDE T FAZ BEM. A ANA FICA SEM CONTROLE QUANDO AS MENINAS QUEREM FICAR MEGA MAGRAS E N CONSEGUEM ENXERGAR QUANDO JA ESTÃO MAGRAS. ISO É MUITO PSICOLOGICO, MAS COMO VC N QUER FICAR SÓ OSSO VC DIFICILMENTE TERA ESSE PROBLEMA, VIU? BJS E FORÇA SEMPRE!!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:31 PM |
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12/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by Grazynháàh |
Boom óntem eu conseguii fikar o dia intreiroo sem Comer foii mais facil do que eu pensei mas, hoje eu tive uma recidaa sou tãoo fracaa..Corri pro banheiroo e miei, queriaa saber se e normal o nariz sangrar enquanto voçe mia?? Vouu continuaar tentandO
Lutar?! Sempre; Desistir?! Nuncaa..
LETICIA - OPA! SANGRAR N É NADA BOM! VC TA FORÇANDO MUITO! TOMA CUIDADO. EU FALO SEMPRE... É MELHOR FICAR SÓ COM ANA DO Q MIAR, POD PREJUDICAR MUITO NO FUTURO. VC TA NO CAMINHO, CONSEGUIU FICAR SEM COMER E É NORMAL TER UMA COMPULÇÃO NO OUTRO DIA O NEGOCIO É BEBER AGUA ASSIM Q ACORDAR E TOMAR CAFÉ E DEPOIS SUCO. FAZ UMA DIETA LIQUIDA E DEPOIS VAI ACRECENTANDO O SOLIDO. SEI Q VC CONSEGUE! C CUIDA, VIU? BJS E FORÇA SEMPRE!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:29 PM |
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12/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by CellyCasteli |
Verdade Le to me sentindindo muito melhor .. orgulhosa de mim msm issu pra mim tah sendo uma vitoria .. sabe cada hora que passa eu me sinto melhor por n ter comido nada, eu continuo tomando akele chá e ele ate ke é engoliveu maiss nossa tem um gosto tenebrozo .. mais tah valendo a pena .. e passei pra dizer ke amanha vo fazer LF de 300 .. o/ bjuuu meninas ee força muita forçaa ñ desista do sonho de vcs .. nós vamos conseguir o o/
LETICIA - ISSO MEMSO AMIGA! QUE BOM Q VC TA CONSEGUINDO! FICO MUITO FELIZ! CONTINUA POSTANDO TEUS RESULTADOS, VIU? SÃO MEGA IMPORTANTES! BJS E FORÇA SEMPRE!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:26 PM |
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11/2/2010 - EU ACHO QUE NÃO VOU CONSEGUIR |
| Posted by JULIA |
ai gent tah taumh dificilh as vezes acho uqe nãoh vouh conseguirh só consigo beber um litro de agua e mim faz mal :(
mim ajudem !!!!!!!!!!!11
LETICIA - OU JU, N ENTENDI! VC BEBEU AGUA E TE FEZ MAL? FOI ISSO? FALA DIREITINHO PRA MIM PODER T AJUDAR. BJ E N C DESESPERA, VC CONSEGUE. FORÇA SEMPRE!!! MUDA D TATICA C A LF OU A NF N TA DANDO, PROCURA UMA DIETA. BJS
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:24 PM |
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11/2/2010 - Sozinha....... |
| Posted by Dryiii |
Oi fofa...
To começando com isso agora..Ta sendo muiito dificil...As vezes penso q nao vou consegui...Nao tenho ninguem pra converssa,Me sinto muito sozinha.....Vi q vcs tem uma a outra,Q dao força, dicas etc...
Gostaria d pedii q quem podesse me add no msn;;
Andriely_15@hotmail.com.....
Obrigaduh.Bjoss
LETICIA - OI FLOR, SOZINHA VC N ESTA! NESSA LUTA CONTRA AS GORDURAS VC ENCONTRA MUITAS AMIGAS Q SE APOIAM UMA NAS OUTRAS. CONTE SEMPRE COM NOSSO CARINHO. BJS E CONTINUA FIRME, É DIFICIL MESMO, N É FACIL, MAS VC CONSEGUE!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:23 PM |
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11/2/2010 - Blog |
| Posted by Mahmagra |
Oii flor! Sempre vi seu blog... desde quando comecei a emagrecer. comecei a pouco mais de um mes atras, com 82 kg. Agora já tenho 75, seguindo a risca as dicas que vc deu. Fiz um blog também, pra divulgar como um diário tudo o que eu vou fazer, e pra me dar uma forcinha na luta contra a horrorosa gordura
Beijinhos
LETICIA - QUE BOM!!! PARABENS!!! CONTINUA FORME E CONTE SEMPRE COMIGO, VIU? MANDA O LINK DO TEU BLOG PRA GENT VISITAR,TA?
BJS E FORÇA SEMPRE!!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:21 PM |
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11/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by Paula |
Oiii Leticia. Descobri seu blog faz pouco tempo e tenho acompanhado. A primeira vez que visitei foi a um mes atras. E eu pesava 8 kg a mais do que eu peso agora.
Vou continuar acompanhando aqui, porque quero perder mais um 20 kg rsrsrsrsr. Eu estou uma baleia.
To alternando um dia de NF e um de LF de 300 kcal. E tá dando resultado. Tbm todo lax no dia do LF. Será que eu to pegando mto pesado? é que eu to ficando fraca e nao to conseguindo malhar direito.
Beijoooo
Obrigada pelas dietas e pelas dicas =*
LETICIA - OI LINDA, SEJA SEMPRE BEM VINDA! OLHA C VC TA C SENTINDO FRACA É PRQ TA PEGANDO PESADO. MAS N SE APAVORE, UMA DICA Q TE DOU É DAR UMA PARADA NO LAX. SEI Q É COMPLICADO MAS ELE DESIDRATA PRA CARAMBA E DXA AGENT FRACA MESMO. ANTES D IR PRA ACADEMIA COME ALGO, N TEM GEITO, TEM Q COMER C N DESMAIA. UMA MAÇA PELO MENOS E MUUUUUITA AGUA! SERIO MESMO, MUITA AGUA! PRINCIPALMENTE C VC TOMA LAX. TOMA UM SUPLEMENTO D VITAMINAS Q AJUDA E N ENGORDA.
BJS E CONTINUA FIRME AMIGA! FORÇA SEMPRE!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:19 PM |
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11/2/2010 - PRECISOO DE AJUDA |
| Posted by JULIA |
GENTE POR FAVOR MIM AJUDEM UMA DE VOCS TOU MUITO GORDA ¬¬'
SE UMA DE VOC PODEREM MIM DAR O SEU MSN PRA DAR UMAS DICAS E ETC ENTREI NA MIA E ANA HOJE !
BEIJOS
ESPERO QUE MIM AJUDEM
LETICIA - OI, CONTE SEMPRE COM AGENT. MEU MSN : leticianaemia@hotmai.com
BJS E FORÇA SEMPRE!!
Editado por Leticiamagra on 14/2/2010 at 11:15 PM |
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10/2/2010 - TA DIFICIL |
| Posted by Leticiamagra |
| GENT ONTEM TIVE UMA MEGA COMPUL D NOITE. FUI NUM NIVER E COMI UMA PIZZA DE FORNO E N CONSEGUI MIAR PORQ MEU BOY N M DEICHOU!!! ODIO!!! ENTÃO HJ DEI UMA COMPENSADA, FIZ UM LF. AMANHA QUERO FAZER UMA DIETA LIQUIDA. QUEM VAI COMIGO? BJS E FORÇA PARA TODAS (OS)!!! |
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10/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by CellyCasteli |
Ainn genet eu desviei de um monte de coisa hj .. primeiro começo com akele pão quentinhu de manhã, depois um bolo de chocolate , açai , pipoca .. krak o povo daki de casa comi e é tudo magro .. mais eu consegui me controla.. e eu keria fazer uma pergunta chá de sene resolve alguma coisa ? pq eu to tomando agorah e eu keria saber se ajuda !! bjuzz e força meninas =D o/
LETICIA - PARABENS FLOR!!! TE GARANTO Q L NA FRENTE VC VAI C SENTIR BEM POR N TER COMIDO ESSAS COISAS. AMANHA QUANDO VC ACORDAR JA VAI C SENTIR ORGULHOSA E VAI TER MAIS FORÇA PARA ENFRENTAR OUTRAS COISAS. JA OUVI FALAR Q CHA DE SENE É BOM SIM. ENTÃO FICA FIRME AI E FORÇA AMIGA!!! AMEI SEU DEPOIMENTO M DEU MAIS FORÇA. BJS
Editado por Leticiamagra on 10/2/2010 at 11:18 PM |
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10/2/2010 - Nf coletivO... |
| Posted by Anonymous |
Oii estou me sentindo fracassada pois naum consigo ficar sem comer.....Preciso de forças...faz mais de 1 ano que naum saio de casa pois estou com 86 kg tenho 1,74...naum quero que ninguem me veja assim....
alguém aí que vai começar o NF amanha??
bjs...
LETICIA - OI LINDA! N SE SINTA ASSIM... MAGINA!!! FRACASADA!!! VC TA VIVA E TEM PODER D MUDAR TUDO ISSO! VAMO PARAR COM ISSO, VIU? O PRIMEIRO PASSO PARA CONSEGUIR É SE AMAR MAIS Q TUDO. UM PASSO D CADA VEZ. ENTÃO SEGUE UMA DAS DIETAS DO BLOG OU PROCURA A DIETA DOS PONTOS Q TAMBEM É MARA E VC ENCONTRA A TABELA NA NET. VC N ESTA SÓ! E BOM VC SAIR D CASA PRA ANDAR OU FAZER ACADEMIA OU HIDROGINASTICA, VAMO C MEXER PRA AJUDAR A PERDER TUDO Q VC QUER, TA? FICAR ASSIM SÓ VAI T ATRAPALHAR! CONTA COMIGO! BJS E FORÇA SEMPRE!!
Editado por Leticiamagra on 10/2/2010 at 11:15 PM |
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10/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by Grazynháà |
aii euu gostariaa de´participaar,
seráa quee éeh tardee Diimaiis???
LETICIA - OI FLOR, NUKA É TARDE D MAIS. É SÓ SE JUNTAR A NOS E IR POSTANDO SEU DIA OU SEUS RESULTADOS DA FORMA Q ACHAR MELHOR. ESTAMOS AQUI PARA NOS APOIAR. ENTÃO FORÇA E VAMOS JUNTAS!!! BJSSS
Editado por Leticiamagra on 10/2/2010 at 11:11 PM |
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10/2/2010 - E a primeira vez q eu entro nesse blog.... |
| Posted by Dryiii |
Gosteii muito do blog...Vou tenta seguir com seus conselhos...
Adoreiii muiito todas vcs..........
LETICIA - QUE BOM! FIQUE A VONTADE. OBG PELO CARINHO E FORÇA SEMPRE!! BJS
Editado por Leticiamagra on 10/2/2010 at 11:10 PM |
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10/2/2010 - Ajudaaaa |
| Posted by Anonymous |
Oi gente o meu nome é b. e eu preciso muito da ajuda de alguem tenho14 anos e peso 74kg to muitooo obesa preciso emagrecer to ficando deprimida pq ninguem me quer e nem me leva um relacionamento firme cmg pq eu sou gordaaa preciso de vcs . quero dicas por favor :S!
Beijos
B.kutt@hotmail.com
LETICIA - OI B. OLHA SÓ VAI DEPENDER D VC FLOR. É DIFICIL MESMO NO INICIO MAS VC CONSEGUE. A DICA Q TE DOU É PRATICAR EXERCICIOS FISICOS E BEBER MUITA AGUA, SUPER IMPORTANTE. TROCA ALIMENTOS GORDUROSOS POR ALIMENTOS LIGHT E DIET. DA UMA OLHADINHA NA DIETA DOS PONTOS, VC ENCONTRA A TABELA NA NET. É OTIMA PRA INICIAR, VC VAI VER. POD CONTAR COM MEU APOIO, VIU? C CUIDA E BJS
Editado por Leticiamagra on 10/2/2010 at 11:09 PM |
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10/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by JuUh |
Ei flor, lembra de mim?! Então, estou de volta e com dificuldadwes pra voltar a emagrecer, cheguei a pesar 49 kg..e engordei, to com 52 hoje.To na academia e ta mto dificil ficar sme comer, tenho comido mto! Me ajuda a emagrecer, so um poquinho, parece qe perdi a força de vontade, qe to gostando de comer nem sentir fome me faz bem mais, eu era loca por fome, adorava a sensação :/
Me ajuda flooor, por favor. bejo
LETICIA - OI FLOR, LEMBRO SIM. OLHA TO PASSANDO PELA MESMA COISA. REALMENTE VOLTAR É UM POUCO MAIS DIFICIL... MAS ASSIM É SÓ LEMBRAR AQUELA FORÇA D VONTADE Q VC TINHA ANTES. SEI Q É DIFICIL, MAS VAMOS CONSEGUIR! SÓ DEPENDE DAGENTE. O RESULTADO VAI COMPENSAR. E TE GARANTO Q TODAS ESSAS COMIDAS Q VC N VAI COMER AGORA VÃO CONTINUAR EXISTINDO. QUANDO VC TIVER MAGRINHA COMO VC QUER VAI PODER COMER. ENTÃO FICA FIRME! CONTA COMIGO!!! BJS
Editado por Leticiamagra on 10/2/2010 at 11:06 PM |
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9/2/2010 - =D |
| Posted by CellyCasteli |
Humru fiz o ke vc faalo antes de ir pra academia comii uma gelatina .. segunda foi otimo consegui fik sem comer =DD e hj ke ta sendo um poco dificiu mis eu to o conseguindoo.. bjuzz obg pela forçaa
LETICIA - QUE BOM!!! FICA FIRME AI!!! FORÇA, VIU?
BJSSS
Editado por Leticiamagra on 10/2/2010 at 11:03 PM |
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9/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by Polly |
Sempre visito seu site.. é a primeira vez q eu comento! Primeiramente queria dizer q está d parabéns pois o site é muito bom!! E uma perguntinha.. pq não pode fazer no periodo mestrual??
Bjin :*
LETICIA - OI POLLY, SEJA SEMPRE BEM VINDA E OBG PELO CARINHO.
O PERIODO MENSTRUAL AGENT PERD MUITO SANGUE E NOSSA IMUNIDADE VAI LA PRA BAIXO. ENTÃO PARA EVITAR DESMAIOS OU FICAR DOETE AGENT EVITA NESSE PERIODO. LOGICO Q VC POD CONTINUAR NA DIETA MAS COM MAIS CUIDADO. EVITAR EXERCIOS PESADOS. É ISSO. DEU PRA ENTENDER? OLHA SE N TIVER ENTENDIDO POD PERGUNTAR D NOVO, VIU? TAMO AQUI É PRA AGENT C AJJUDAR. E C TIVER DICAS POD POSTAR TAMBEM. BJS E FORÇA SEMPRE!!!
Editado por Leticiamagra on 9/2/2010 at 06:40 PM |
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9/2/2010 - anorexia |
| Posted by Anonymous |
oi queria ajuda
tenho tentado emagrecer e pra isso tento vmt
mas ainda ñ comsigo direito.
como q eu fasso?
LETICIA - OI, OLHA TENTA COMER MENOS... JA QUE N TA CONSEGUINDO MIAR. É NORMAL, NEM TODOS CONSEGUEM. AXO ATE MELHOR MIAR MENOS,ENTENDE? POR ISSO COMO POUCO E EVITO COMPULSOES. MAS VC PRECISA TER MUITA FORÇA D VONTADE E ELA ESTA DENTRO DE VC. SEI Q VAI CONSEGUIR! BJS E FORÇA SEMPRE!
Editado por Leticiamagra on 9/2/2010 at 06:34 PM |
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9/2/2010 - Agredecimento |
| Posted by Lidiane |
Oi, sou Lidiane q falou sobre a foto, enfim vc vai chegar la como eu to tentando. Vim aki pra te agradecer sobre a dieta da dolacha de água e sal q uma vez pesquisando na net achei ela em seu blog e fiz faz tempinho ja, emagrecei 2,5kg em 1 semana amei. Essa semana comecei de novo enquanto não chegar aos 42kg ñ vou parar de fazer. Bjos.
LETICIA - OI LID, QUE BOM Q VC GOSTOU DA DIETA, SEMPRE Q PRECISAR POD CONTAR COM A GENTE, VIU? E FORÇA NA LUTA PELOS 42KG, SEI Q VAI CONSEGUIR! BJS E FORÇA SEPRE!
OBG PELO CARINHO.
Editado por Leticiamagra on 9/2/2010 at 06:32 PM |
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9/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by Erika |
gostaria que me explicassem NF...seria sem nada...só água e LF??? gostaria de uma ajuda começar hj AGORA...serei uma ANA...tenho 1,64 e 85 kilos...
LETICIA - ISSO, NF É FICAR SEM COMER NADA, AGUA É´PERMITIDO, MAS TAMBEM C N AGUENTAR TOMO SUCO SEM CALORIA OU REFRI ZERO CAL.
LF É POUCA COMIDA, VC ESCOLHE UMA MEDIA DE CAL QUE VC QUER COMER POR DIA E SEGUE.
VC TEM NOSSO APOIO LINDA, SEJA BEM VINDA. E QUALQ DUVIDA É SÓ PERGUNTAR.
FORÇA SEMPRE!!!
Editado por Leticiamagra on 9/2/2010 at 06:31 PM |
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8/2/2010 - pra quem comer demais! (ou não) |
| Posted by proanaemia |
uma dica, é o que eu faço pelo menos!
1)um copo de 250/300ml de água e 2 a 3 colheres de sobremesa de sal amargo
2) 4 a 6 comprimidos Almeida Prado - 46
3) 1 Lactopurga
- isso antes de dormir!
gente, não tem coisa melhor! vai tudo embora!
mas quem for meio sensível e não estiver acostumada com dose alta de laxante é melhor não arriscar porque pode dar cólica forte!
no meu caso eu não sinto mais nada hehe
beeeijos e boa sorte! |
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8/2/2010 - HJ TO D LF |
| Posted by Leticiamagra |
OI MENINAS(OS)!!!
VOU INTERCALAR LF COM NF, HJ TO DE LF.
FORÇA PARA TODAS(OS)!!!!
BJSSSS |
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8/2/2010 - é Hoje !! |
| Posted by CellyCasteli |
Força meninas nos vamos conseguir .. !!
LETICIA - SIM!!! VAMOS CONSEGUIR!!!!
BJS E FORAÇA!!!
Editado por Leticiamagra on 8/2/2010 at 03:25 PM |
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7/2/2010 - OI |
| Posted by Anonymous |
sou a Kris vou fazer tb!!!!!
nf de 3 dias!!!!!!!!
beijos!!!!!!! muiiiiiiita força!!!!!!!!!!
LETICIA - OI KRIS! ESTAMOS JUNTAS!!! VOU FAZ LF HJ E AMANHA NF, VOU FICAR INTERCALANDO. FORÇA PARA TODAS NOS!!! BJSS
Editado por Leticiamagra on 8/2/2010 at 03:24 PM |
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7/2/2010 - To com tigoO |
| Posted by CellyCasteli |
Gostei do que vc disse amor e vou fazer com vc esse negosso.. só vou pra aula depois do carnaval e kero surpriender .. =D O problema eke eu faço academia e eu mato um dia minha mae quase morre .. "Eu pago pra vc, e vc nunk vai.." essas coisas e eu to com medo de desmaiar e agorah o ke eu faço ? .. PS: se essa foto for sua vc é mega linda parabés, ameiii o cabelão bjuzz
LETICIA - ANTES D IR VC TEM Q COMER ALGO SE N REALMENTE POD DESMAIAR. COMA UMA MAÇA, ELA TEM POUCAS CALORIAS E O ORGANISMO QUEIMA AS CALORIAS SÓ FAZENDO A DIGESTÃO. OU VC TOMA UM SUCO LIGHT OU GELATINA DIET... PROCURA ALGO D POUCA CALORIA. SE N TIVER COMO FAZER O NF FAZ O LF MESMO DURANTE A SEMANA E NO FDS VC FAZ O NF. SERA Q ASSIM FICA BOM PRA VC? BJS E FORÇA SEMPRE!!!
Editado por Leticiamagra on 8/2/2010 at 03:23 PM |
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6/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by orquidea |
desculpa, eskeci de colocar o meu link.aki fica
http://orquideaemdieta.blogspot.com/
LETICIA - OI VOU LA T VISITAR... SÓ N SEI COMO TE ADD COMO LINK AQUI NO BLOG. SE SOUBER ADD,TA? BJ E FORÇA SEMPRE!!!
Editado por Leticiamagra on 8/2/2010 at 03:19 PM |
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6/2/2010 - <i>Comentário Sem Título</i> |
| Posted by Anonymous |
oi nina, gostava de colocar o teu link no meu blog e pedir te uma ajudinha.passa por la
so uma coisa..tu tas linda...realmente essa barriga faz inveja a kualker uma...
LETICIA - COMO COLOCA O LINK? EU N SEI : ( SE SOUBER COLOCA... PORFAVOR!!!! OLHA ESSA NA FOTO AI DE CIMA N SOU EU. INFELISMENTE! MAS SEI Q PODEMOS CONSEGUIR!!! FORÇA SEMPRE!!! BJS
Editado por Leticiamagra on 8/2/2010 at 03:16 PM |
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6/2/2010 - vc ta lindaaaa |
| Posted by Lidiane |
vi sua foto, vc ta muito lindaa, corpo perfeito ñ precisa emagrecer mais. Sempre dou uma passada por aki. Como conseguiu ficar com esta barriga linda, to precisando da receita por favoooor. Big
Abraço.
LETICIA - OI, OLHA ESSA NA FOTO AI NÃO SOU EU... INFELISMENTE :( MAS SEI VAMOS CONSEGUIR! N É IMPOSSIVEL!!!! BJS E FORÇA SEMPRE!!!
Editado por Leticiamagra on 8/2/2010 at 03:15 PM |
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Sobre Mim
Oi, não sou niguem importante mas sim mais uma tentando se enquadrar neste modelo de beleza imposto pela sociedade.
Já tive: 59Kg (janeiro 2008)
55Kg(17/06/08)
50KG (27/12/08)
ATUALMENTE: 49KG (29/01/09)
Objetivo 1º - 49kg - OK!
Objetivo 2º - 48Kg
METAS:
55KG - OK!
54KG - OK!
53KG - OK!
52KG - OK!
51KG - OK!
50KG - OK!
49KG - PIRCING (TO CHEGANDO) - OK!!!!
48KG
SONHO: 45KG
Fiquem avontade para postar, tirar duvidas, pedir ajuda, desabafar, sei lá... Contem comigo.
FORÇA GALERA!!!!!
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